Pohjimmiltaan jokainen tietää, että terve unirytmi on välttämätöntä omalle terveydelleen. Jokainen, joka nukkuu liian kauan joka päivä tai menee nukkumaan aivan liian myöhään, häiritsee omaa biologista rytmiään (unirytmiä), jolla puolestaan ​​on lukemattomia haittoja. ...

Oman mielemme voima on rajaton. Näin voimme luoda uusia olosuhteita henkisen läsnäolomme ansiosta ja myös elää elämää, joka vastaa täysin omia ajatuksiamme. Mutta usein me estämme itsemme ja rajoitamme omaamme ...

Riittävä ja ennen kaikkea levollinen uni on omalle terveydellesi välttämätöntä. Joten on yksinkertaisesti äärimmäisen tärkeää, että nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa varmistamme tietyn tasapainon ja annamme kehollemme riittävästi unta. Tässä yhteydessä unenpuute aiheuttaa myös merkittäviä riskejä ja sillä voi olla pitkällä aikavälillä erittäin negatiivinen vaikutus omaan mieleemme/kehoon/henkijärjestelmäämme. ...

Ihmisen taajuustila on ratkaiseva hänen fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnilleen ja jopa heijastaa hänen omaa tämänhetkistä henkistä tilaansa. Mitä korkeampi oma tietoisuustilamme on, sitä positiivisempaa tämä yleensä vaikuttaa omaan organismiimme. Toisaalta matalalla värähtelytaajuudella on erittäin pysyvä vaikutus omaan kehoomme. Oma energeettinen virtaus on yhä tukossa, eivätkä elimemme saa enää riittävästi tarvittavaa elämänenergiaa (Prana/Kundalini/Orgone/Eetteri/Qi jne.). Seurauksena on, että tämä edistää sairauksien kehittymistä ja me ihmiset tunnemme olomme yhä epätasapainoisemmaksi. Loppujen lopuksi on olemassa lukemattomia tekijöitä, jotka alentavat omaa taajuuttamme; yksi päätekijä esimerkiksi olisi negatiivinen henkinen spektri.   ...