Kuten olen usein kirjoituksissani maininnut, sairauden pääsyy, ainakin fysikaalisesta näkökulmasta katsottuna, on happamassa ja happiköyhässä soluympäristössä eli organismissa, jonka kaikki toiminnot ovat massiivisesti heikentyneet. ovat ja näin ollen tärkeitä ravintoaineita, vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita jne. tuskin voi imeytyä (puutteiden kehittyminen).
Tämän päivän "teollinen organismi"
Tietysti oma mieli on aina pääasiallinen syy sairauden ilmenemiseen, miten se voisikaan olla toisin, sillä koko elämä on viime kädessä oman mielen tuotetta. Epäharmoniset ajatukset tai pikemminkin tunteet, voisi puhua myös emotionaalisesta tai oksidatiivisesta stressistä, turvaavat myös happaman soluympäristön ja vaikuttavat hyvin pysyvästi omaan elimistöön. Sama pätee myös nykypäivän erittäin teolliseen ruokavalioon (joka on viime kädessä myös henkinen tuote - päätämme mitä haluamme kuluttaa - seuraamme ajatuksia ja tunteita), jonka kautta omaa elimistöä myrkytetään kroonisesti päivittäin. Olipa kyseessä valmiiden tuotteiden, valmiiden kastikkeiden, liha- tai eläintuotteiden (jotka on todistettu happamoittavan soluympäristöämme), lukemattomien valkojauhotuotteiden, makeisten, pikaruoan ja lukemattomien muiden kestävien elintarvikkeiden päivittäinen kulutus, me ihmiset altistamme itsemme pysyvä fyysinen myrkytys ja se puolestaan tuo mukanaan uskomattoman määrän haittoja. Loppujen lopuksi, kuinka sen pitäisi olla toisin, koska kehomme on yhä enemmän jätettä eikä helpotusta ole. Tämän seurauksena kehoon kertyy erilaisia myrkkyjä kuukausittain/vuodesta toiseen, mikä puolestaan aiheuttaa lisätaakkaa.
Kaikki haluavat pysyä terveinä ja elää pitkän iän, mutta harva tekee asialle mitään. Jos miehet huolehtisivat terveenä pysymisestä ja viisaasta elämästä puolet niin paljon kuin nyt sairastuessaan, he säästyisivät puolet sairauksistaan. – Sebastian Kneipp..!!
Jotkut näistä myrkkyistä kulkeutuvat usein verenkiertoon pieninä määrinä, mikä voi ajan myötä johtaa uupuneeseen tai emotionaalisesti kiihtyneeseen käyttäytymiseen.
Poistaa kehon kaikista myrkkyistä
Sitten on vaikeampaa ylläpitää selkeää tietoisuuden tilaa. Sama koskee harmonisten ajatusten ja tunteiden ilmentymistä, koska krooninen päihtymys hämärtää oman mielemme. Viime kädessä tämä heikentää myös omaa elämänlaatuasi pitkällä aikavälillä. Toisaalta tästä räpyttelytilasta (sumua päässä, vähän ajettavuutta, tunnemasennusta) tulee arkipäivää ja selkeä ja elintärkeä elämäntilanne unohtuu yhä enemmän. Kaikista näistä syistä nykymaailmassa, varsinkin kun olemme olleet ahmattisia ja riippuvaisia prosessoiduista elintarvikkeista vuosikymmeniä, on äärimmäisen tärkeää puhdistaa kehosi myrkkyjä. Ja tietenkään tällainen detox ei ole aivan helppoa, koska kaikkien niiden lisäaineiden, yksinkertaisten sokereiden, makeutusaineiden jne. himo on vahvaa, jopa erittäin voimakasta. Tältä osin olen jo useaan otteeseen maininnut, kuinka vahva oma riippuvuutesi tai riippuvuutesi tähän teolliseen ruokaan on ja ennen kaikkea kuinka vaikeaa on vapautua siitä, vaikka näin olisikin vain muutaman viikon ajan. . Olen myös itse kärsinyt toistuvasti "takaiskuista" (okei, ne olivat kaikki tärkeitä kokemuksia) tässä suhteessa, koska minunkin haluni tähän ruokaan on erittäin korkea. Minun on myös myönnettävä, että minulle henkilökohtaisesti tällaisten ruokien johdonmukainen välttäminen tuntuu suurimmalta haasteelta. Tupakoinnin lopettaminen ei ole ongelma, se on vaikeaa, mutta toteutettavissa. Harjoitteletko joka päivä? Se on rankkaa mutta toteutettavissa. Oman kehon myrkkyjen poistaminen ja täysin puhtaana syöminen pidemmän ajan kuluessa on äärimmäisen vaikeaa, on vaikea pukea sanoiksi kuinka paljon tahdonvoimaa se vaatii. Ja silti olen ollut niin radikaalissa detoxissa nyt seitsemän päivää (video seuraa päiviä). Tämä vieroitus eroaa myös kaikista aikaisemmista ruokavaliomuutoksistani/vieroitustöistäni, koska tällä kertaa keskitytään omaan vieroitushoitoon, eli suoliston puhtauteen, oman elimistön helpotukseen ja täydelliseen luopumiseen kaikista luonnottomista ruoista/lisäaineista.
Tie terveyteen vie keittiön, ei apteekin kautta. – Sebastian Kneipp..!!
Mitä tulee siihen, nämä seitsemän päivää ovat olleet niin muotoilevia, paljastavia ja vaihtelevia tavalla, jollaista ei ole ollut pitkään aikaan. Ja vaikka on jo ollut raakoja ruokahalukohtauksia (joihin en pystynyt pysymään) ja myös matalalla tuulella, oli myös monia hetkiä, jolloin tunsin oloni erittäin hyvältä, joskus jopa todella vapautuneelta ja elinvoimaiselta, toisinaan sen mukana tullut valtava tahdonvoima voisi nyt tulla ilmeiseksi. Sitten tämän artikkelisarjan seuraavassa osassa jaan täydellisen oppaan detox- ja suoliston puhtaanapitoon. Listaan myös 1:1 asiat, joita olen toteuttanut tai jopa ottanut (koskee ravitsemusta, urheilua, ravintolisät jne.). Tälle artikkelille seuraa myös sopiva video, jossa kuvailen myös tunnelmiani ja kokemuksiani taas teille. Mutta kaikki, ainakin suurella todennäköisyydellä, vain 2-3 päivässä. Pysy tässä mielessä terveenä, onnellisena ja elä harmonista elämää. 🙂
