Yhä useammat ihmiset ympäri maailmaa ymmärtävät, että meditointi voi parantaa heidän fyysistä ja psyykkistä rakennettaan valtavasti. Meditaatiolla on valtava vaikutus ihmisen aivoihin. Pelkästään viikoittainen meditaatio voi saada aikaan aivojen positiivisen uudelleenjärjestelyn. Lisäksi meditoimalla omat herkät kykymme paranevat rajusti. Havaintomme terävöityy ja yhteys henkiseen mieleemme vahvistuu. Jokainen päivittäin meditoiva parantaa myös omaa keskittymiskykyään ja varmistaa viime kädessä oman tietoisuuden tilan tasapainottumisen.

Meditaatio muuttaa aivoja

Aivomme on monimutkainen elin, johon ajatuksemme vaikuttavat. Tässä yhteydessä jokainen voi muuttaa aivojen rakennetta käyttämällä vain ajatuksiaan. Mitä epätasapainoisempi oma henkinen spektrimme on, sitä negatiivisemmin tällä energeettisesti tiheällä tietoisuuden tilalla on vaikutus aivomme rakenteeseen. Toisaalta positiiviset ajatukset, esimerkiksi ajatukset harmoniasta, sisäisestä rauhasta, rakkaudesta ja tyyneydestä, johtavat aivoidemme positiiviseen uudelleenjärjestelyyn. Tällä puolestaan ​​on vahva vaikutus omaan esiintymishaluasi. Keskittymiskyky paranee, muisti paranee ja ennen kaikkea oma tunnetilamme tasapainottuu. Meditaatiossa löydämme rauhan ja tällä puolestaan ​​on erittäin positiivinen vaikutus ajatuksemme luonteeseen.