Nykymaailmassa yhä useammat ihmiset ovat tietoisempia ravintotarpeistaan ja alkavat syödä luonnollisemmin. Sen sijaan, että turvautuisi klassisiin teollisuustuotteisiin ja kuluttaisi elintarvikkeita, jotka ovat lopulta täysin luonnottomia ja rikastettu lukemattomilla kemiallisilla lisäaineilla. luonnolliset ja erittäin hyödylliset ruoat suosivat jälleen.
Kolme hyödyllistä juomaa, jotka voivat puhdistaa kehosi myrkkyjä
Tämä kokonaisvaltaisen muutoksen väistämätön seuraus, joka päivän päätteeksi nostaa massiivisesti kollektiivista tajunnantilaa, tarkoittaa myös sitä, että olemme paljon tietoisempia juomia valittaessa. Lukemattomien virvoitusjuomien, paljon kahvin, teen (keinotekoisilla makuilla rikastettu pussitee), maitojuomien ja muiden kestävien juomien juomisen sijaan ihmiset luottavat yhä enemmän "pehmeään" ja makeaan veteen. Tässä yhteydessä yhä useammat ihmiset antavat energiaa/tietoa vettä. Jopa erilaisilla parantavilla kivillä (ametisti/ruusukvartsi/vuorikristalli - jalo shungiitti), elävöittävillä lasinalustalla/tarroilla (elämän kukka), kirjoituksilla (rakkaudessa ja kiitollisuudessa) tai jopa omien ajatusten avulla (vedellä on ainutlaatuinen kyky muistaa ja reagoida ajatuksiimme, – tohtori Emoto), yhä useammat ihmiset tiedostavat, että veden laatua voidaan parantaa merkittävästi ja turvautuvat näin ollen näihin menetelmiin. Samalla valmistetaan yhä enemmän itse sekoitettuja juomia, eli virkistäviä juomia, joista voi olla paljon hyötyä paitsi omalle kehollemme myös omalle mielellemme. Tästä syystä tässä artikkelissa esittelen sinulle kolme erittäin hyödyllistä juomaa, joilla on erittäin positiivinen vaikutus kehoomme.
#1 Himalajan vaaleanpunainen suola + ruokasooda
Mainitsin tämän juoman jo yhdessä vanhemmista artikkeleistani ja voin silti suositella sitä sinulle. Himalajan vaaleanpunainen suola + ruokasooda (natriumbikarbonaatti) sekoitettuna veteen (on parasta laittaa puoli teelusikallista vaaleanpunaista suolaa ja puoli teelusikallista ruokasoodaa lasilliseen vettä) on hyvin erityinen juoma, joka ei voi vain toimittaa kehollemme lukemattomilla mineraaleilla, mutta myös toimittaa omaa solumiljöömme happea ja tekee siitä emäksisen. Tästä syystä tämä juoma on myös ihanteellinen lääke lukemattomiin sairauksiin, jopa syöpään, koska sairaudet, kuten syöpä, ovat paitsi epätasapainoinen henkinen tila, joka on seurausta vähän happipitoisesta ja happamasta soluympäristöstä (Yksi syy siihen, miksi ruokavalio sisältää liikaa emäs on erittäin suositeltavaa - Otto Warburg, happipitoisessa ja emäksisessä soluympäristössä ei voi olla sairautta, saati syntyä, ei edes syöpä). Toisin kuin tavanomaisessa ruokasuolassa (joka on valkaistu ja rikastettu alumiiniyhdisteillä - 2 alkuainetta - epäorgaaninen natrium ja myrkyllinen kloridi), Himalajan vaaleanpunaisessa suolassa (yksi maailman parhaista ja puhtaimmista suoloista) on 84 hivenainetta ja siksi se sopii oma terveytemme on erittäin terveellistä. Toisaalta hieman emäksinen sooda puolestaan varmistaa emäksisemmän ja happirikkaamman soluympäristön. Sooda tukee merkittävästi kehomme hapen saantia ja voi samalla tavalla nostaa pH-arvoa, jos se on liian alhainen eli liian hapan.
Vaikka maku todella vaatii totuttelua, Himalajan vaaleanpunainen suola ja ruokasooda veteen liuotettuna ovat ihanteellinen ja ennen kaikkea erittäin virkistävä juoma..!!
Yhdessä tämä juoma voi siis parantaa lukemattomia endogeenisiä toimintoja ja ennen kaikkea se on erittäin hyvin siedetty (vaihtoehtoisesti voit käyttää tuorepuristettua sitruunamehua ruokasoodan sijaan, joka on myös emäksistä). Pelkästään ruokasoodaa ei suositella vatsallemme sen lievästi emäksisen vaikutuksen vuoksi, minkä vuoksi emme suosittele juomasta puhdasta ruokasoodaa joka päivä. Kaiken kaikkiaan jopa puhtaasti emäksinen ruokavalio on melko haitallista ja siinä on joitain haittoja, minkä vuoksi luonnollinen, emäksistä liikaa sisältävä ruokavalio on paljon parempi valinta.
#2 Kultainen maito – kurkuma
Toista hyvin sulavaa ja ennen kaikkea hyödyllistä juomaa kutsutaan usein ns. kultaiseksi maidoksi. Tämä on juoma, joka sekoitetaan pääainesosana kurkuman kanssa. Kurkuma, joka tunnetaan myös nimellä keltainen inkivääri tai intialainen sahrami, on kurkumakasvin juuresta saatu mauste, jolla on lukemattomia parantavia vaikutuksia sen 600 tehokkaan lääkeaineen ansiosta. Tässä yhteydessä kurkumaa voidaan käyttää menestyksekkäästi monenlaisia vaivoja vastaan. Olipa kyseessä ruoansulatusongelmia, Alzheimerin tauti, korkea verenpaine, reuma, hengityselinsairauksia tai ihovirheitä, kurkuman sisältämällä kurkumiinilla on erittäin monipuolinen vaikutus ja sitä suositellaan jopa syöpään. Lisäksi kurkumalla on voimakas anti-inflammatorinen ja antispasmodinen vaikutus, minkä vuoksi sitä käytetään usein vatsakramppeja ja närästystä vastaan. Jopa verenpainettamme voidaan alentaa kurkumalla, ei ihme, että niin sanottu kultainen maito on tulossa yhä suositummaksi. Valmistus on myös suhteellisen yksinkertainen. Ensimmäisessä vaiheessa 1 rkl kurkumajauhetta sekoitetaan kattilassa 120-150 ml:aan vettä ja kuumennetaan. Hetken kuluttua nesteestä muodostuu tahna, jota lisäät 1 rkl 300 - 350 ml:aan maitoa, mieluiten kasvimaitoa (kookosmaitoa, kauramaitoa, hasselpähkinämaitoa jne.).
Periaatteessa kultainen maito on erittäin hyödyllinen ja terveellinen juoma, joka voi olla erittäin hyödyllistä paitsi kehollemme myös mielellemme..!!
Tämä seos kuumennetaan sitten uudelleen ja puhdistetaan sitten ruokalusikallisella hunajaa, pienellä määrällä kanelia, kookoskukkasokeria tai agavesiirappia. On myös erittäin suositeltavaa lisätä ripaus mustapippuria, koska sen sisältämä piperiini lisää kurkumiinin biologista hyötyosuutta. 2-3 minuutin kuluttua kultainen maito on valmis. Maun mukaan voit lisätä alkuun myös inkivääriä.
#3 sitruunavesi + hunaja ja kaneli
Kuten artikkelin ensimmäisessä osassa jo mainittiin, sitruunavedellä tai sitruunamehulla on emäksinen vaikutus, minkä vuoksi se sopii erinomaisesti ruokavalioon, jossa on liikaa alkalista. Tietysti sitruunan mehu sisältää myös monia tärkeitä vaikuttavia aineita. Erilaiset vitamiinit, antioksidantit ja kivennäisaineet, C-vitamiinista, B1-, B2-, B6-, B9-vitamiinista, kaliumista, magnesiumista kalsiumiin, eivät vain vahvista immuunijärjestelmäämme, vaan sitruunamehun sisältämät elintärkeät aineet voivat myös puhdistaa kehomme myrkkyjä. Sitruunamehulla on myös lievästi diureettinen vaikutus ja se voi siksi nopeuttaa ylimääräisen veden ja myrkkyjen erittymistä. Tietysti happamuutta vähentävät vaikutukset ovat jälleen huomion kohteena. Sitruunamehulla on alkalinen vaikutus 8 eri tasolla. Lainaan tässä kohtaa osiota Center for Health -verkkosivustolta (muuten, mielenkiintoinen artikkeli, joka selittää, miksi sinun pitäisi juoda sitruunavettä joka päivä):
- Sitruuna on suhteellisen runsaasti emäksiä (kaliumia, magnesiumia).
- Sitruunassa on vähän happoa muodostavia aminohappoja.
- Sitruuna stimuloi elimistön oman emäksen muodostumista (edistää sapen muodostumista maksassa ja sappi on emäksistä).
- Sitruuna ei kuona, joten se ei jätä raskaita aineenvaihduntajäämiä, jotka organismin olisi vaivalloisesti neutraloitava ja poistettava.
- Sitruuna sisältää tiettyjä aineita, jotka antavat keholle etuja: antioksidantteja, C-vitamiinia ja aktivoivia hedelmähappoja
- Sitruuna sisältää erittäin paljon vettä ja auttaa siksi huuhtelemaan pois kaikenlaiset jätetuotteet.
- Sitruunalla on tulehdusta estävä vaikutus.
- Sitruuna edistää ruoansulatuskanavan terveyttä edistämällä ruoansulatusta ja auttamalla uusiutumaan limakalvoilla
Näistä syistä päivittäinen sitruunaveden juomisella voi olla erittäin positiivinen vaikutus elimistöön. Lopuksi voit myös rikastaa sitruunavettä pienellä hunajalla ja kanelilla, mikä ei ainoastaan tee juomasta erityisen makuelämystä, vaan myös parantaa juomaa kanelin verensokeria säätelevillä vaikutuksilla sekä antibakteerisilla ja antibakteerisilla vaikutuksilla. -hunajan tulehdukselliset vaikutukset. Vain ainesosien tulee olla korkealaatuisia. Luomusitruunat, luonnonmukainen metsähunaja ja tietysti laadukas kaneli sopivat parhaiten. Pysy tässä mielessä terveenä, onnellisena ja elä harmonista elämää. 🙂
Haluatko tukea meitä? Napsauta sitten TÄSTÄ
