Kaikella olemassaololla on yksilöllinen taajuustila. Täsmälleen samalla tavalla jokaisella ihmisellä on ainutlaatuinen taajuus. Koska koko elämämme on viime kädessä oman tietoisuustilamme tuotetta ja on näin ollen luonteeltaan henkistä/mentaalista, puhutaan mielellään myös tietoisuustilasta, joka puolestaan ​​värähtelee yksittäisellä taajuudella. Oman mielemme taajuustila (olemistilamme) voi "lisätä" tai jopa "vähentää". Kaikenlaiset negatiiviset ajatukset/olosuhteet alentavat omaa taajuuttamme, mikä saa meidät tuntemaan olomme sairaammiksi, epätasapainoisemmiksi ja uupuneemmiksi. Positiiviset ajatukset/olosuhteet puolestaan ​​nostavat oman tietoisuustilamme taajuutta, mikä saa meidät tuntemaan olomme harmonisemmaksi, tasapainoisemmaksi ja dynaamisemmaksi. Joten tässä artikkelissa annan sinulle seitsemän asiaa, jotka voivat nostaa omaa värähtelytaajuuttasi.

# 1 Luonnossa oleminen

Tunnemme olomme hyväksi luonnossa. Voimme sammua, rentoutua ja nauttia lukemattomista uusista aistivaikutelmista. Juuri tällä tavalla voimme havaita luonnon "kukoistamisen" universaalin periaatteen. Esimerkiksi luonnolliset elinympäristöt ovat kuin jättimäisiä universumeja, joita tuskin voi jättää huomiotta biologisen monimuotoisuuden kannalta ja jotka tuottavat jatkuvasti uutta elämää. Luonto haluaa vain kasvaa, itää, kukoistaa tai, pähkinänkuoressa, elää. Tämän elämän monimuotoisuuden ja perustavanlaatuisen luonnollisuuden vuoksi luonnollisilla paikoilla on luonnostaan ​​kohonnut värähtelytaajuus (joissain paikoissa jopa erittäin korkean taajuuden tila), mikä näkyy selvimmin luonnonympäristön kauneudessa tai rauhoittavassa/harmonisessa aurassa. Olipa kyse metsistä, järvistä, vuorista, valtameristä tai jopa aroista, luonnonympäristöillä on yksinkertaisesti erittäin positiivinen vaikutus omaan henkeemme ja sen seurauksena se nostaa omaa värähtelytaajuuttamme.

Oman henkemme tai oman sielumme kehityksen kannalta on erittäin hyödyllistä, jos elämme jälleen sopusoinnussa luonnon kanssa..!!

Tästä syystä on myös erittäin suositeltavaa käydä luonnossa joka päivä. Viime kädessä tämä saa meidät tuntemaan olomme vahvemmiksi, tehokkaammiksi ja paljon tasapainoisemmiksi.

#2 Fyysinen aktiivisuus - Tuo liikettä elämääsi

Ihmisen koko elämä on jatkuvan muutoksen alainen, mikä puolestaan ​​voidaan jäljittää yleismaailmalliseen rytmin ja värähtelyn periaatteeseen. Muutokset seuraavat henkilöä tältä osin pysyvästi. Mikään ei pysy ennallaan, ei kahta samanlaista päivää, vaikka voisimmekin tuntea niin (oma tietoisuuden tila on jatkuvan laajentumisen/muutosten alainen - maailma, varsinkin oma maailma, muuttuu jatkuvasti). Sen lisäksi kaikki olemassa oleva on jatkuvassa liikkeessä. Itse asiassa liike on itse asiassa oman maamme pääosa (esim. ei ole kiinteää, jäykkää ainetta, on vain tiivistyneitä energeettisiä tiloja, energia värähtelee/"liikkuu" matalalla taajuudella). Näistä syistä sen sijaan, että vältämme tätä perusperiaatetta, meidän tulisi myös omaksua rytmin ja värähtelyn universaali periaate. Ihminen, joka esimerkiksi pitää itsensä jäykkien elämänmallien loukussa, ei voi sallia muutoksia ja samalla ei tuo liikettä + vauhtia omaan elämäänsä, murtuu ennemmin tai myöhemmin (oma psyyke kärsii yhä enemmän se). Tästä syystä on erittäin suositeltavaa tuoda vauhtia omaan elämääsi.

Liikkuminen ja muutos ovat kaksi elämän perusperiaatetta - ovat 2 tärkeää näkökohtaa omassa maassamme. Tästä syystä molempien aspektien ilmentyminen todellisuudessamme on myös erittäin hyödyllistä nostaa omaa värähtelytaajuutemme..!!

Erityisesti liikunta fyysisenä aktiivisuutena voi tehdä ihmeitä ja vaikuttaa erittäin positiivisesti omaan mielentilaan. Jos esimerkiksi käyt juoksemassa joka päivä (tai jopa 3-4 kertaa viikossa), et vahvista vain omaa tahdonvoimaasi, vaan lisää myös omaa värähtelytaajuuttasi. Ero voi olla jopa valtava. Tässä vaiheessa suosittelen vanhempaa artikkeliani, jossa kuvailin vastaavia vaikutuksia omakokeilun perusteella (joka päivä lenkillä kuukauden ajan): Tänään en ole tupakoinut 1 kuukauteen + kävelin joka päivä (Omat tulokset – Miksi tunnen uudeksi!!!)

#3 Luonnollinen/emäksinen ruokavalio

Kuten artikkeleissani useaan otteeseen mainittiin, oma ravitsemuksemme on positiivisin vaikutus omaan värähtelytaajuuteen (lukuun ottamatta mieltämme), mikä voi rikastaa/puhdistaa omaa mieltämme/kehoamme/henkijärjestelmäämme eniten. mielemme tuote, ruoat, jotka valitsemme syödä). Tältä osin ruoka koostuu myös energiasta ja sillä on yksittäisiä energeettisiä tiloja, jotka puolestaan ​​imeytyvät omaan kehoomme nautittaessa. Tästä syystä on erittäin suositeltavaa ruokkia elintarvikkeita, joiden värähtelytaajuus on luonnostaan ​​korkea, eikä matala (energeettisesti kuollut ruoka). Esimerkiksi jokainen, joka syö pikaruokaa, makeisia, valmisruokia tai ruokaa yleensä, joka puolestaan ​​on rikastettu kemiallisilla lisäaineilla, myrkyttää pitkällä aikavälillä oman kehonsa ja hämärtää omaa tajunnantilaansa tärinänvaimennusten vuoksi. Viime kädessä on siksi erittäin suositeltavaa jatkaa sellaisten ruokien syömistä, joiden värähtelytaajuus on luonnostaan ​​korkea.

Oman kehomme puhdistamiseksi + oman värähtelytaajuuden nostamiseksi on äärimmäisen tärkeää siirtyä takaisin luonnolliseen/emäksiseen ruokavalioon..!!

Erityisesti käsittelemättömät vihannekset, hedelmät, erilaiset pähkinät, erilaiset öljyt, kauratuotteet ja raikas lähdevesi sopivat tähän täydellisesti (tottakai muitakin suositeltavia ruokia on). Periaatteessa me ihmiset voimme jopa parantaa monia sairauksia luonnollisella ruokavaliolla tai paremmin sanottuna tukea omaa paranemisprosessiamme (paraneminen tapahtuu vain, kun sisäiset ristiriidat ratkeavat). Tie terveyteen ei vie apteekin, vaan keittiön kautta, sillä perus- tai happirikkaassa soluympäristössä ei voi olla sairautta, saati syntyä, ja sellaisen soluympäristön voimme luoda luonnollisen ravinnon avulla + riittävästi liikuntaa.

#4 Muutaman valikoidun superfoodin käyttäminen: Kurkuma

Superfoodit ovat pohjimmiltaan elintarvikkeita, joissa on erittäin suuri tiheys elintärkeitä aineita. Näillä elintarvikkeilla voi olla erittäin positiivinen vaikutus omaan elimistöön ja jopa tasapainoisen ruokavalion kanssa ne voivat hillitä sairauksia, kuten syöpää, suuresti. Oli kyse sitten ohraruohosta, kookosöljystä, spirulinasta tai jopa moringan lehtijauheesta, joidenkin superruokien päivittäinen nauttiminen voi tehdä ihmeitä. Mitä tulee siihen, myös "maaginen mauste" kurkuma on erittäin suositeltavaa. Kurkuma tai myös intialainen sahrami - nimeltään keltainen inkivääri - on kiehtova mauste, joka puolestaan ​​on erittäin erityinen ruoka 600 tehokkaan parantavan aineen ansiosta. Monipuolisen vaikutuskirjon ja lukemattomien parantavien ravintoaineiden ansiosta kurkumaa käytetään myös luontoterapiassa lukemattomia vaivoja vastaan. Parantava vaikutus liittyy pääasiassa luonnolliseen vaikuttavaan ainesosaan kurkumiiniin ja sitä voidaan käyttää lukemattomiin sairauksiin. Olipa kyseessä ruoansulatushäiriöt, Alzheimerin tauti, korkea verenpaine, syöpä, reumataudit, hengityselinten sairaudet tai ihovirheet, kurkumiinia voidaan käyttää kohdistetusti lähes kaikkiin mahdollisiin sairauksiin. Varsinkin syövän osalta kurkumaa on suositeltu viime vuosina yhä enemmän.

Jotkut superruoat voivat nostaa omaa värähtelytaajuuttamme tehokkaiden parantavien yhdisteidensä ansiosta. Joten on myös suositeltavaa täydentää kurkumaa tai jopa muita superruokia joka päivä. Vaikka tässä ei pitäisi liioitella, niin paljon auttaa paljon ei aina tarvitse olla niin..!!

Lukemattomat tutkimukset ovat jo osoittaneet tämän. Esimerkiksi havaittiin, että rottien karsinogeeninen solukudos regressi hyvin lyhyessä ajassa kurkuman päivittäisen annon jälkeen. Näistä syistä on erittäin suositeltavaa, että lisäät kurkumaa päivittäin. Tällä tavalla et vain saavuta parannuksia kehon omiin toimintoihin, vaan lisää samalla myös omaa värähtelytaajuuttasi..!!

#5 Meditoi - Rentoudu, antaudu elämälle

Nykymaailmassa me ihmiset olemme jatkuvasti paineen alla. Yleensä meidän on noustava hyvin aikaisin, mentävä töihin koko päivä ja palattava ajoissa nukkumaan – yksinkertaisesti ollaksemme taas kunnossa seuraavaa päivää varten. Tästä rasittavasta työrytmistä johtuen stressaamme usein itseämme aivan liikaa, saatamme juuttua negatiivisiin henkisiin malleihin ja siten menettää yhä enemmän tasapainoamme. Tästä syystä nykyään harjoitetaan lukemattomia menetelmiä tasapainoisen henkisen tilan luomiseksi. Yksi tehokkaimmista menetelmistä on meditaatio. Meditaatio (kirjaimellisesti ajatella, pohtia, pohtia) on mielen ja sydämen puhdistamista egoismista; tämän puhdistuksen kautta tulee oikea ajattelu, joka yksin voi vapauttaa ihmisen kärsimyksestä. Nämä sanat ovat peräisin intialaisesta filosofista Jiddu Krishnamurtilta ja sisältävät paljon totuutta. Meditaatiolla on erittäin positiivinen vaikutus omaan henkiseen rakenteeseen ja se antaa harjoittajien rauhoittua. Meditaatiossa löydämme myös itsemme uudelleen ja voimme jopa kokea oman tietoisuustilamme terävöittämisen.

Meditaation vaikuttava tehokkuus on todistettu useaan otteeseen erilaisissa tieteellisissä tutkimuksissa. Päivittäinen meditaatio ei voi vain lievittää omaa kehoasi, vaan sen on myös todistettu vakauttavan omaa psyykesi..!!

Täsmälleen samalla tavalla voimme lisätä omaa keskittymiskykyämme ja suorituskykyämme säännöllisen meditoinnin avulla, voimme tulla rauhallisemmiksi ja ennen kaikkea henkisesti tasapainoisemmiksi. Tästä syystä on erittäin suositeltavaa harjoittaa meditaatiota satunnaisesti, ellei päivittäin. Viime kädessä emme vain vahvista omaa mielemme/keho-/henkijärjestelmäämme, vaan myös nostamme oman tietoisuustilamme taajuutta.

# 6 Juo energisoitua / strukturoitua vettä 

Vesi on elämän eliksiiri, joka puolestaan ​​on välttämätön jokaisen elävän olennon menestymiselle. Tästä syystä on äärimmäisen tärkeää, että jokainen juo tarpeeksi vettä oman terveytensä ylläpitämiseksi. Mutta ole varovainen, on erittäin tärkeää tietää, että vesi ei ole vain vettä. Mitä tulee tähän, vedellä on kiehtova ominaisuus reagoida kaikenlaisiin tietoihin ja vaikutuksiin. Pelkästään positiivisilla ajatuksilla/tunteilla voidaan esimerkiksi parantaa huomattavasti veden rakenteellisia ominaisuuksia ja vaikuttaa merkittävästi veden laatuun. Esimerkiksi vesijohtovedemme ei ole parasta laatua (sama pätee useimpiin kivennäisvesiin - kovaan veteen - ei voi huuhdella kunnolla), yksinkertaisesti siksi, että vesi, pitkän kierrätyssyklin vuoksi, syöttää lukemattomia negatiivisia vaikutuksia/tietoa , tuhoisaa tiedottamisen näkökulmasta. Tästä syystä meidän tulisi positiivisesti informoida/strukturoida omaa vettämme. Jos sinulla ei ole paljon rahaa käytettävissäsi ja sinulla on varaa kalliiseen St. Leonhardin kevyeen lähdeveteen joka päivä, sinun tulee joko tehdä tämä omien ajatustesi avulla, eli siunata vesi positiivisilla sanoilla/ajatuksilla (kevyt). & rakkaus, kiitollisuus jne. - juot sitä positiivisella tunteella), mikä johtaa aina merkittävään vedenlaadun paranemiseen (todisti tohtori Emoto - avainsana: harmonisempi vesikiteiden järjestely), tai rakennat vettä käyttämällä parantavat kivet (ametisti + vuorikristalli + ruusukvartsi tai jalo shungiitti) .

Ametisti, vuorikristalli ja ruusukvartsi sopivat täydellisesti veden energisoimiseen. Yhdistelmä voi jopa muuttaa veden laatua niin positiivisesti, että se muistuttaa melkein raikasta vuoristolähdevettä..!!

Koska oma kehomme koostuu suurelta osin vedestä, meidän tulee ehdottomasti hankkia itsellemme energisoitua vettä. Viime kädessä tämä ei ainoastaan ​​paranna lukemattomia endogeenisiä toimintoja, vaan koemme myös oman värähtelytaajuuden kasvun.

# 7 Paranna uniaikatauluasi

Nykymaailmassa useimmilla ihmisillä on häiriintynyt unirytmi. Tämä liittyy lähinnä meritokratiaamme tai energeettisesti tiiviiseen järjestelmäämme - järjestelmään, joka toistuvasti työntää meidät ihmiset rajoillemme tässä yhteydessä ja edistää siten masennuksen tunnelmia + muita psykologisia ongelmia. Terveellinen unirytmi on erittäin tärkeä asia omalle terveydellemme. Jos nukahdat väärään aikaan ja mahdollisesti vieläkin kärsit unen puutteesta, heikennät pitkällä aikavälillä massiivisesti omaa mielesi/kehosi/henkijärjestelmääsi ja siten edistät oman värähtelytaajuutesi alenemista. Tästä syystä on erittäin tärkeää, että muutamme omaa nukkumisrytmiämme, jotta voimme olla paljon levännempiä ja ennen kaikkea tasapainoisempia. Tässä suhteessa on myös useita tekijöitä, jotka voivat parantaa merkittävästi omaa unen laatua. Toisaalta on esimerkiksi erittäin edullista viettää yö pimeissä huoneissa. Kaikki näkyvät valonlähteet (tietenkin keinotekoiset valonlähteet) heikentävät merkittävästi unemme laatua ja tarkoittavat, että olemme paljon vähemmän levänneitä seuraavana aamuna (ärsykkeet, jotka vaikuttavat uneen). Täsmälleen samalla tavalla voimakkaan säteilyaltistuksen vuoksi matkapuhelimen pitäminen lähelläsi yöllä ei ole mitenkään edullista. Lähtevä säteily rasittaa omia solujamme ja antaa kehomme levätä paljon vähemmän, mikä vaikuttaa viime kädessä aina omaan unen laatuun. Toinen erittäin tärkeä kohta, joka usein jätetään täysin huomiotta (tai ei yksinkertaisesti mahdollista - asuminen päätiellä), on nukkuminen ikkuna auki.

Terve unirytmi on jotain, joka ei vain voi työntää omaa psyykeämme valtavasti, vaan myös varmistaa lisääntyneen taajuuden tilan..!!

Ollakseni rehellinen, suljetun ikkunan vaikutukset ovat todella vakavia. Huoneessa, jonka ikkunat ovat kiinni, ilma kerääntyy, eikä jatkuvaa virtausta voida taata. Viime kädessä tämä voi jopa merkittävästi alentaa ympärillämme olevan ilman taajuutta, jonka kehomme sitten selvästi tuntee. Se on samanlainen kuin järvi. Heti kun vesi pysähtyy, järvi kaatuu. Vesi huononee ja kasvillisuus kuolee. Tästä syystä meidän pitäisi ehdottomasti käynnistää joitain muutoksia uudelleen, jotta voimme hyötyä merkittävästi paremmasta ja levollisemmasta unesta. Pysy tässä mielessä terveenä, onnellisena ja elä harmonista elämää.

Haluatko tukea meitä? Napsauta sitten TÄSTÄ